11月23日信息，據氣象臺信息，今晚至11月28日8時，我國大部地區氣溫將先后下降6℃至10℃，其中西北地區東部、華北北部、內蒙古及東北等地部分地區降溫12℃至14℃，局地16℃以上，28當今后最低氣溫0℃線將南壓至蘇皖北部至河南南部一帶。

與此同時，西北地區大部、內蒙古、華北西部和北部、東北地區及黃淮東部等地將先后有降雪或雨轉雨夾雪或雪，部分地區有大到暴雪。

格外是東北地區，不僅要警惕強降雪，還要警惕雪后寒，將來五六天東北地區天氣變化劇烈，過程累計降溫幅度達到15℃左右，27日至29日哈爾濱、長春最高氣溫接近零下10C，最低氣溫零下12至零下14℃左右。

在此提醒，當氣溫驟降時，人體若不可適應劇烈的冷暖變化，抵抗力就會下降，面對冷空氣，不僅要多穿衣服，更要護好身體的薄弱環節”，防患于未然，才能安穩過冬。

在降雪降溫天氣外出時，因道路濕滑，極易呈現積雪及道路結冰現象，建議盡量乘坐公共交通工具，少騎自行車或電動車，格外是老年人，要謹防跌倒，遠離、避讓車輛，謹慎安全。

另外，低溫天氣時，心血管疾病患者最好不要去晨練，等溫度相對升高時再外出，盡量仿照心態平和，照樣規律的生活習慣，堅持遵醫囑，控制好血壓、血糖及血脂水平。